소아의 공포증, 공황 발작 및 외상 후 스트레스
어린이의 특정 공포증
특정 공포증은 특정 사물이나 상황에 대한 두려움입니다. 이러한 두려움은 아이들에게 매우 흔합니다. 어린 시절의 공포증에는 어두움, 폭풍, 개, 거미, 광대, 키, 피 및 주사와 같은 의상을 입은 캐릭터가 포함됩니다.
아이가 어둠이나 개가 무서워서 어두워 진 방에 있거나 짖는 개를 향하고 있다고 가정하십시오. 아이는 매우 불안하고 고민 할 수 있습니다. 다른 불안과 마찬가지로 특정 공포증을 앓고있는 어린이는 자신이 두려워하는 상황을 피하려고 노력할 것입니다. 아니면 통과해야한다면 극도로 고통을받을 수도 있습니다.
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이러한 불안은 흔하지 만, 좋은 생각입니다 전문적인 도움을 구하십시오 자녀가 두려워하는 경우 :
- 자녀의 일상 생활을 방해합니다
- 자녀가 자라야한다고 생각하는 것
- 6 개월 이상 지속됩니다.
어린이의 공황 발작
공황 발작은 경주 심장, 숨가쁨, 목구멍 또는 가슴의 압박감, 발한, 가벼운 머리 및 / 또는 따끔 거림과 같은 육체적 감정을 동반하는 갑작스러운 두려움의 돌진입니다. 공황 발작 동안 아이들은 죽어 가고 있거나 끔찍한 일이 일어나고 있다고 믿을 수 있습니다.
이런 종류의 에피소드는 어린 아이들에게는 아주 드문 십대에서 더 흔해집니다.
공황 장애
공황 발작에 대한 두려움이나 불안은 공황 장애로 알려져 있습니다. 공황 장애가있는 어린이의 경우 상황보다는 공황 발작 자체에 대한 두려움이 있습니다. 이것은 아이들이 사람들을 비웃거나 개를 물거나 길을 잃는 등 불안감을 유발하는 것이 아니라 공황 증상을 두려워한다는 것을 의미합니다.
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공황 장애는 어린 아이들과 어린 십대들에게는 매우 드물다. 나이가 많은 십대와 젊은 성인에서 더 자주 발생합니다.
소아가 공황 발작으로 상황을 피하기 시작하면 광장 공포증을 동반 한 공황 장애라고합니다. 이 경우 전문가의 도움을 구하는 것이 좋습니다.
어린이의 외상 후 스트레스
외상 후 스트레스는 어린이가 다치거나 극도로 겁을 먹거나 위협받는 심각한 외상성 사건에 대한 반응입니다. 이러한 반응을 유발할 수있는 사건은 다음과 같습니다.
- 자연 재해
- 개인 공격
- 자동차 사고
- 성적, 신체적, 정서적 학대.
외상성 사건으로 영향을받은 어린이들은 대개 몇 주 후에 불안감을 나타냅니다. 그런 다음 불안이 점차 사라집니다.
외상 후 스트레스 장애 (PTSD)
어떤 경우에는 아이들이 외상 후 여러 달과 몇 년 동안 불안을 겪습니다. 이것은 그들의 일상 생활을 방해 할 수 있습니다. 이것은 외상 후 스트레스 장애 (PTSD) 일 수 있습니다.
어린이의 맹장염
PTSD를 가진 아이들은 외상성 사건을 계속 기억하거나 극심한 꿈을 꾸게 될 것입니다. 그들은 마치 사건이 다시 일어나고있는 것처럼 갑자기 행동하거나 느끼고 매우 화를 낼 수 있습니다. 그들은 종종 외상을 생각 나게하고 정서적으로 멀어 질 수있는 상황을 피하려고 노력합니다. 졸리거나 짜증나거나 수면에 어려움이있을 수 있습니다.
외상 후, 귀하 또는 귀하의 자녀는 지원이 필요할 수 있으며 PTSD를 앓고있는 아이들은 일반적으로 전문적인 도움이 필요합니다. 외상 후 몇 주 안에 외상과 지원 아동에 대한 첫 번째 반응에 대해 자세히 읽을 수 있습니다.
전문적인 도움
당신은 당신의 아이를 가장 잘 알고 있습니다. 자녀의 행동이나 불안이 걱정된다면 전문적인 도움을 청하십시오. 시작해야 할 곳은 다음과 같습니다.
- 자녀의 학교 카운슬러
- 자녀의 GP 또는 소아과 의사 (귀하의 아동 심리학자에게 추천 할 수있는 사람)
- 지역 어린이 건강 또는 지역 사회 건강 센터
- 전문 불안 클리닉 (대부분의 주에 있음).
불안한 어린이를위한 재정 지원
귀하의 자녀는 개인 또는 그룹 세션을 위해 심리학자에게 접근하기 위해 정부 기금을받을 수 있습니다. 자녀에게 가장 적합한 옵션에 대해 담당 GP와 상담하십시오.
호주 심리 학회 (Australian Psychological Society) 방문 – 심리학자를 찾아 가까운 전문 서비스를 찾으십시오.
